Oktober

Sa30okt14:0018:00SpecialAcroYoga BASICIntro14:00 - 18:00 LehrerIn:Sibylle & Team !!!: ANMELDUNG ERFORDERLICH

ANMELDUNG:

studio@artmovements.at

Preis

55 EUR/45 EUR*

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Beschreibung

In diesem 4-stündigen Workshop, der sich für komplette Anfänger als auch mäßig Fortgeschrittene eignet, lernst du die Grundzüge der solaren (akrobatischen) und lunaren (therapeutischen) Praxis des AcroYoga kennen.
Tauche an diesem Nachmittag ganz in die Welt des AcroYoga ein. Komm vorbei, zum Spielen, Tollen & Lachen und lerne dich selbst von einer neuen Seite kennen.
Jeder Intensivtag ist anders. Es werden immer wieder verschiedene und neue Elemente einfließen. D.h. du kannst ruhig auch zwei- oder dreimal teilnehmen.
Wir halten uns an das COVID-19 Präventionskonzept. (siehe Website unter Flightclub) Bitte möglichst mit PartnerInnen, FreundInnen und/oder Leuten aus dem gemeinsamen Haushalt anmelden.
WO: Studio YOGABUND, Sechshauser Straße 39/1, 1150 Wien
WANN: Samstag 30.10.2021 / 14:00 – 18:00 Uhr
ABLAUF:
Nach einem sanften Ankommen werden wir gemeinsam eine aufwärmende Asanapraxis praktizieren. Danach gibt´s Spiele, Partnerübungen, Core & Strength-Übungen und mehr. Nach einer kurzen Pause werden wir uns dann ausgiebig dem Acroyoga (Fliegen) widmen. Jeder wird auf seinem Level abgeholt und kann Altes vertiefen und Neues erlernen. Und zum Abschluss gibt´s eine wunderbare und entspannende Thaimassage für jeden. 🙂
Was ist AcroYoga?
AcroYoga ladet dich ein, durch Spiel, Kommunikation und Berührung eine ganz neue Form des Miteinanders zu erfahren. Dich in den Gegensätzen,“ Tragenlassen und Getragenwerden“, „Geben und Empfangen“, „Stärke und Sanftheit“, neu zu entdecken, und schrittweise dein Vertrauen, und deine eigenen Grenzen auszuweiten. AcroYoga vereint die Weisheit des Yoga, die dynamische Kraft der Akrobatik, und die liebevolle Güte (Metta) der Thai Massage(NUAD) auf eine einzigartige Weise: Diese drei Traditionslinien bilden die Grundlage für eine kreative und gemeinschaftsbildende Bewegungskunst, welche vom achtsamen Umgang miteinander lebt.
„We believe in a more connected world, where all people feel comfortable to move and play regardless of age, size, background or beliefs.“
ANMELDUNG bis 20.10.2021 an studio(at)artmovements.at
Nach deiner schriftlichen Anmeldung erhältst du eine Bestätigungs-Email mit den Kontodaten zur Einzahlung.
ENERGIEAUSTAUSCH / KOSTEN: 55,- EUR / 45,- EUR*
*Ermäßigung für StudentInnen bis 27, Arbeitslose, AlleinererzieherInnen, StudentInnen von Artmovements die entweder schon einen Intensivtag besucht haben, oder einen aktiven 5er oder 10er Block besitzen, …
WER: Sibylle & Team ❤

Wann?

(Samstag) 14:00 - 18:00

Wo?

Yogabund

Sechshauser Strasse 39/1

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